《健康武進(jìn)》全國高血壓日：血壓要知曉 降壓要達(dá)標(biāo) |
| 時(shí)間：2021-10-08 21:03:32 來源：武進(jìn)新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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10月8日是全國高血壓日，今年的主題是“血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。連日來，區(qū)疾控中心在南夏墅街道、前黃鎮(zhèn)開展心腦血管綜合防控項(xiàng)目，增加群眾對高血壓及相關(guān)心腦血管疾病的了解，提高疾病防范意識，倡導(dǎo)健康生活理念。
在武進(jìn)人民醫(yī)院高新區(qū)院區(qū)，武進(jìn)區(qū)心腦血管綜合防控項(xiàng)目正在進(jìn)行。該項(xiàng)目計(jì)劃在35歲--75歲人群中篩查4000例左右，通過血糖血脂、肝腎功能等指標(biāo)檢測，以及頸圍、血壓等體格測量，生活習(xí)慣個(gè)人問卷等進(jìn)行心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)評估。據(jù)了解，心腦血管疾病已成為江蘇省第一位死亡原因，多發(fā)于血壓高、血糖高和血脂高，以及超重和肥胖的人群。
區(qū)疾控中心慢病科 科長 強(qiáng)德仁
通過前期的檢測，我們有軟件可以分析出哪些是高危人群，然后對篩查出來的高危人群進(jìn)行心電圖以及頸動脈B超篩查。湖塘、前黃篩查出來的高危比例在15%-20%。
疾控部門提醒，高血壓人群要定期進(jìn)行健康體檢，定期監(jiān)測血壓，通過自我血壓管理及健康的生活方式來控制高血壓危險(xiǎn)因素。日常生活中，堅(jiān)持運(yùn)動、限制食鹽攝入、減少攝入富含油脂和高糖的食物，多吃蔬菜和水果、戒煙等可以有效預(yù)防高血壓。
區(qū)疾控中心慢病科 科長 強(qiáng)德仁
（非同日三次）收縮壓達(dá)到140mmHg和/或舒張壓達(dá)到90mmHg以上，就可以診斷為高血壓。如果是偶爾一次測量發(fā)現(xiàn)血壓值偏高，那要至少另選兩天進(jìn)一步測量。
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