夏季痛風(fēng)高發(fā) “管住嘴”還要“多補(bǔ)水” |
| 時(shí)間：2024-07-31 20:29:35 來源：生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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夏日炎炎，白天高溫酷暑，晚上坐在路邊的大排檔里，吃燒烤、喝啤酒，乃人生一大樂事。但是對(duì)于一些尿酸偏高的人群來說，就容易樂極生悲了。
市民徐先生這兩天正在醫(yī)院掛水，起因是腳踝處腫脹。徐先生喜好美食，但本身尿酸偏高，這一個(gè)不小心，痛風(fēng)就發(fā)作了。
患者
徐先生
反正痛得你生不如死，之前就是吃啤酒、海鮮，還有就是高嘌呤的肉類，喝肉湯比較多，后來是慢慢注意了，之前不怎么注意。
記者從醫(yī)院了解到，入夏以來，痛風(fēng)病人明顯增加。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)的突然疼痛、壓痛、發(fā)紅、發(fā)熱和腫脹等癥狀。夏季痛風(fēng)容易反復(fù)發(fā)作，與飲食生活習(xí)慣有很大關(guān)系。
南京醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院（常州二院）風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師
周磊
酷暑難當(dāng)，大家喜歡喝一點(diǎn)冰鎮(zhèn)啤酒，或者吃一些海鮮，吃一些燒烤，……都是會(huì)引起嘌呤急劇升高的一些食物。它會(huì)造成尿酸的急劇波動(dòng)，然后出現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，這是第一個(gè)飲食的因素。在空調(diào)房里時(shí)間待的過長(zhǎng)，或者我們?cè)诳照{(diào)房里打的溫度過低，我們的外周關(guān)節(jié)受到寒冷刺激之后，也是導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的誘因之一。
醫(yī)生介紹，在痛風(fēng)急性發(fā)作期，治療以消炎鎮(zhèn)痛、改善關(guān)節(jié)功能為主。在痛風(fēng)平穩(wěn)期，則以預(yù)防復(fù)發(fā)為主，這其中最重要的是將患者血尿酸水平穩(wěn)定在358μmol/L以下。特別要提醒的是，天氣炎熱，人體容易出汗，水分不知不覺流失。血液濃縮，尿酸容易沉積并析出。因此除了要管住嘴、多運(yùn)動(dòng)以外，痛風(fēng)病人每天至少應(yīng)該喝2升以上的水。
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