趁熱打“貼”能減肥？ |
| 時間：2023-07-14 20:31:01 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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最近，“三伏貼減肥法”在社交網(wǎng)絡(luò)上也是異常流行。三伏貼真的有那么神奇，不節(jié)食不運動，一貼就能瘦嗎？
下午，連線記者走訪我市多家醫(yī)院的中醫(yī)門診看到，前來嘗試三伏貼的市民絡(luò)繹不絕。這是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。而近年來，三伏貼在網(wǎng)絡(luò)的出圈，因為其被認為是一種減肥神藥，有網(wǎng)友表示，貼上三伏貼等于“躺瘦”。其原理是希望在三伏天，通過提升體內(nèi)陽氣的方法，讓伏邪排出體外，從而達到加快新陳代謝、祛寒，快速搜身的目的。那么這種減肥方法真的有效嗎？
常州一院針灸科副主任中醫(yī)師
魏廣新
不能只靠三伏貼來減肥，這個是不現(xiàn)實也是不科學(xué)的。減肥主要還是要靠健康良好的生活習(xí)慣，這是最重要的。三伏貼可以起到一個振奮陽氣的作用，本身我們能夠做到，不吃冷飲，不要太受寒濕、寒氣，本身就能夠進一步的來提高代謝的效率。
醫(yī)生介紹，夏季氣溫升高，人體代謝速度加快，加上天氣暑熱，人們食欲下降、飲食不規(guī)律，一定程度上可能會帶來體重減輕。而這個時段與三伏貼貼敷的時段重合，所以讓大家產(chǎn)生一定的誤解。況且，并不是所有人都適合三伏貼，有需要的市民，還是建議到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，千萬不要通過網(wǎng)購自行操作。
常州一院針灸科副主任中醫(yī)師
魏廣新
舌質(zhì)很紅、舌苔很薄，一動就容易汗多得不得了，或者看上去形體就是偏瘦，沒什么太多脂肪，這種稱為陰虛火旺體質(zhì)，是不適宜的。同時，三伏貼本身會有一個起泡的效果，在一部分病人身上，如果是有疤痕體質(zhì)的人，也是要慎重的。
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