倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來(lái)。今天，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的第十一個(gè)節(jié)氣——小暑，這也意味著盛夏時(shí)節(jié)的到來(lái)。
暑，熱也，小暑即為小熱，小暑是氣候變化的關(guān)鍵時(shí)節(jié)。俗語(yǔ)有“小暑一聲雷，倒轉(zhuǎn)做黃梅?！毙∈铋_(kāi)始，預(yù)示著長(zhǎng)江中下游地區(qū)梅雨季即將結(jié)束，即為出梅，又稱(chēng)為“斷梅”。但若小暑節(jié)氣出現(xiàn)打雷，梅雨又會(huì)倒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，即“倒黃梅”。我市自6月17日入梅以來(lái)，在6月17日到19日，6月29日到30日經(jīng)歷了兩次明顯的降水過(guò)程。
常州市氣象臺(tái)副臺(tái)長(zhǎng)
吳建秋
從前期的雨量來(lái)看，截止到7月7日8點(diǎn)，全市平均梅雨量是達(dá)到了349.8毫米，這個(gè)雨量是較常年偏多了24%，從我們市區(qū)的情況來(lái)看，我市龍虎觀(guān)測(cè)站，目前的梅雨量是393.7毫米，較常年偏多了40.3%，金壇較常年也是偏多，溧陽(yáng)的雨量是接近于常年，但是溧陽(yáng)南部的雨量還是偏少的。
今天起連續(xù)3天，我市還有連續(xù)較強(qiáng)降雨過(guò)程，累計(jì)雨量可達(dá)60—120毫米，局部150—180毫米，期間可能伴有短時(shí)強(qiáng)降水（最大雨強(qiáng)40—60毫米/小時(shí)）、強(qiáng)雷電和雷暴大風(fēng)（7～9級(jí)）等強(qiáng)對(duì)流天氣。我市究竟何時(shí)出梅，還要根據(jù)最新天氣形勢(shì)進(jìn)行研判，但可以肯定的是，進(jìn)入小暑節(jié)氣后，天氣會(huì)一天更比一天熱。
常州市氣象臺(tái)副臺(tái)長(zhǎng)
吳建秋
11~12號(hào)，我市可能降水會(huì)有一個(gè)間隙，最高氣溫有可能回升到35度左右，從后期的形勢(shì)來(lái)看，副高短期會(huì)有一個(gè)增強(qiáng)北臺(tái)的過(guò)程，在11~12號(hào)，但是整個(gè)形勢(shì)還不是太穩(wěn)定，14~16號(hào)副高又會(huì)有一個(gè)南落，伴隨著降水過(guò)程的出現(xiàn)，所以氣溫還會(huì)有所下降。但是進(jìn)入小暑節(jié)氣后，整個(gè)趨勢(shì)來(lái)看的話(huà)，氣溫是會(huì)逐漸升高的一個(gè)趨勢(shì)，高溫日數(shù)也會(huì)逐漸增多。
多雨高溫天氣容易誘發(fā)消化道疾病，這個(gè)時(shí)節(jié)飲食應(yīng)以清淡為主，市民可以適當(dāng)吃些苦瓜、冬瓜、茄子等清熱的新鮮蔬菜，多吃蓮子粥、薏仁粥、綠豆湯等解暑飲品。另外，民間有“小暑黃鱔賽人參”的說(shuō)法，這段時(shí)間的黃鱔最為滋補(bǔ)，中醫(yī)認(rèn)為黃鱔性溫味甘，具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)肝脾、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨等作用，喜歡的市民不妨吃些補(bǔ)補(bǔ)。
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