常州三院:“小虎隊(duì)”健康計(jì)劃為“小胖墩”減負(fù) |
時(shí)間:2022-02-22 21:12:51 來源:生活連線 作者:陽湖網(wǎng) |
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近年來,我國兒童青少年肥胖比例呈上升趨勢,大家都能感覺到身邊的胖孩子越來越多。上周六,常州三院脂肪肝中心團(tuán)隊(duì)與華潤小學(xué)合作舉行“小虎隊(duì)”健康計(jì)劃體驗(yàn)活動(dòng),20多名“小胖墩”在家長和老師的帶領(lǐng)下報(bào)名參加。 家長:(孩子)虛歲是12歲,身高有一米五幾,體重應(yīng)該是110以上。運(yùn)動(dòng)也相對較少,然后我們攝入過多,因?yàn)楝F(xiàn)在的家庭都不缺營養(yǎng)嘛,還有一種是媽媽覺得你餓對不對。來參加這個(gè)活動(dòng),本身他參加了,然后他會(huì)有一種由外向內(nèi)的一種督促約束。 家長:不給他吃米飯,吃藜麥?zhǔn)裁吹?,?jiān)持了一段時(shí)間,然后就堅(jiān)持不下去啦。所以想通過用更科學(xué)的方法,看看能不能減重一點(diǎn),這樣對身體好一點(diǎn)。 在常州三院脂肪肝中心,20多名“小虎隊(duì)”隊(duì)員正有序地接受各項(xiàng)檢查。通過肢體動(dòng)脈硬度、人體成分分析、肝纖維化等項(xiàng)目的檢測,三院脂肪肝中心團(tuán)隊(duì)根據(jù)檢測報(bào)告,結(jié)合其他疾病史及個(gè)人生活習(xí)慣,為20多名“小虎隊(duì)”隊(duì)員量身定制健康飲食和運(yùn)動(dòng)方案。 常州三院肝病科主任醫(yī)師 葉春艷:他的脂肪的分布呢,也是超了好多,正常這是一個(gè)男孩子,他的體質(zhì)版本應(yīng)該在20以內(nèi),你看它已經(jīng)到了45%,那么右下肢和左下肢已經(jīng)到了這個(gè)灰,就是發(fā)黑的這種區(qū)域了,那就是他都已經(jīng)有了這個(gè)血栓的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn),這個(gè)問題還是有點(diǎn)出乎我的意料的,因?yàn)槲覀冇袌?bào)道就是說,肥胖的小朋友,有50%的小朋友是有脂肪肝的,但是從我們今天的檢測結(jié)果看呢,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過50%這樣的一個(gè)比例的。我們也會(huì)到學(xué)校到時(shí)候會(huì)集中地給這些小朋友,包括如果家長能夠參加的話就更好了,給他們進(jìn)行一個(gè)報(bào)告的解讀,然后具體地指導(dǎo)他們怎么吃怎么動(dòng) 根據(jù)2021年的調(diào)查數(shù)據(jù),隨著我國6到17歲兒童青少年的超重肥胖率逼近20%,這一群體中脂肪肝發(fā)病率將接近50%,同時(shí)也增高肝腫瘤的患病風(fēng)險(xiǎn),全方位威脅兒童青少年群體的身體健康。為此,華潤小學(xué)將與常州三院長期合作,通過“小虎隊(duì)”健康計(jì)劃爭取消滅“小胖墩”,提升孩子們的身體素質(zhì)。 華潤小學(xué)體育教研組組長 楊歡:俗話常說,管住嘴邁開腿,那么我們除了科學(xué)的膳食計(jì)劃以外,還要給他們制定一個(gè)更加科學(xué)的鍛煉計(jì)劃 華潤小學(xué)學(xué)生成長中心副主任 陶紅葉:如果說這個(gè)計(jì)劃能夠在孩子身上有比較好的成效的話,那么我們會(huì)把這個(gè)計(jì)劃進(jìn)一步的向全校推廣,這樣能夠讓更多的孩子,在這個(gè)過程中獲益。
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