謹(jǐn)防“倒春寒” “春捂”有講究 |
| 時(shí)間：2021-03-03 20:27:05 來源：生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
|
俗話說“春天孩兒臉，一天變?nèi)?。”前些天氣溫升到了二十五六度，仿佛進(jìn)入了夏天，這兩天冷空氣一吹，又降回了十度以下。乍暖還寒的時(shí)節(jié)，一不當(dāng)心就容易患病。
連線記者走訪我區(qū)多家醫(yī)院看到，呼吸科門診人流涌動(dòng)，大伙兒紛紛表示，近期的溫差太大了。
市民 昨天前天刮過這個(gè)風(fēng)之后，氣溫有點(diǎn)下降，之前蠻熱的。
市民 中午很熱，汽車?yán)镆埠軣幔酵砩弦怀鲩T還是覺得涼颼颼的。
市民 那個(gè)溫度變化挺大的，那幾天一下就跟夏天一樣了，這幾天又跟入冬了一樣，容易感冒、容易生病。
春季氣候最大的特點(diǎn)就是乍暖還寒，天氣回暖過程中，因冷空氣侵入，使氣溫明顯降低，這種“前春暖，后春寒”的天氣被稱為倒春寒，提醒大伙兒千萬不要過早脫掉棉衣。
常州二院城中院區(qū)中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師 張紅衛(wèi)
春捂秋凍，不生雜病。那么當(dāng)雨水過后，我們的溫度就會(huì)漸漸的回升，天氣漸漸開始轉(zhuǎn)暖，但是我們?nèi)匀灰乐沟勾汉?，冷空氣來殺一個(gè)回馬槍，所以我們最好減衣是在陽(yáng)歷的五月中旬，這個(gè)時(shí)候我們的溫度大概持續(xù)在15度以上，而且也是相對(duì)比較恒定，這時(shí)候減衣是比較好的。
過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就會(huì)難以適應(yīng)，使身體抵抗力下降，病菌乘虛而入，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病以及冬春季傳染病。不過，春捂也是有講究的。
常州二院城中院區(qū)中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師 張紅衛(wèi)
春捂的原則叫下厚上薄，大家都知道在減衣的時(shí)候，寧愿先從上衣開始減，我們的下衣褲子、襪子、鞋子，慢慢的減，適當(dāng)?shù)奈嬉晃妗ｎ^部也是需要捂一捂，可以適當(dāng)戴個(gè)帽子，戴個(gè)圍巾等等。春季要多吃一些肝溫食品，大棗、桂圓、大蔥這一類，這樣有助于固固我們陽(yáng)氣的生發(fā)。
|
|
|
