世界鎮(zhèn)痛日：關(guān)注腰背疼痛 科學(xué)治療及早干預(yù) |
| 時間：2020-10-19 20:26:49 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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今天是10月19日世界鎮(zhèn)痛日，作為每個人一生中體驗最早、最多的主觀內(nèi)在感覺——疼痛，是我們經(jīng)常遇見的問題。據(jù)權(quán)威統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，在歐美有35%的人患有慢性疼痛，而我國這一數(shù)字只高不低。說起來疼痛是再普遍不過的身體不適了，但其實老百姓往往對于這最常見的病癥卻也是最容易忽視的。
趙阿姨今年60歲，早年就患有肩周炎，而近期這老毛病越發(fā)嚴(yán)重，肩背疼痛已經(jīng)嚴(yán)重影響到了正常生活，不得不住院治療。
患者
趙阿姨
很痛的，晚上都睡不著覺，所以我才來看的。
常州二院疼痛科醫(yī)生很快為趙阿姨制定了治療方案，對其進行了關(guān)節(jié)腔注射、射頻神經(jīng)調(diào)節(jié)以及手法松動，經(jīng)過一系列治療，趙阿姨肩關(guān)節(jié)活動度立即改善，疼痛癥狀得到緩解。
常州二院疼痛科主任醫(yī)師
張衛(wèi)東
手關(guān)節(jié)活動度怎么樣？還可以的
再抬高點看看呢，蠻好，來的時候都抬不起來。
世界鎮(zhèn)痛日
腰背疼痛年輕化
良好坐姿很重要
趙阿姨恢復(fù)情況很不錯，要不了多久就能康復(fù)出院了。今年世界鎮(zhèn)痛日的主題為：全球防治腰背痛年。醫(yī)生介紹，腰背痛是我們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ姴?、多發(fā)病，造成腰背部疼痛的原因有很多，比如感染性、神經(jīng)性炎性疼痛、腰背肌膜勞損引起疼痛等。以往，腰背部疼痛屬于中老年病癥，而隨著一些不良生活習(xí)慣的逐漸形成，該類疼痛已逐漸呈年輕化趨勢。
常州二院疼痛科主任醫(yī)師
張衛(wèi)東
年輕人如果經(jīng)常坐姿不當(dāng)，經(jīng)常一個姿勢，經(jīng)常會引起腰背痛，比如腰椎間盤突出，這是一個常見病。輕的是感到不適，或者睡眠不佳或者全身酸痛，重的可能是嚴(yán)重的影響生活質(zhì)量，甚至致殘的可能。長期的腰背痛也可以導(dǎo)致患者的心理情緒的變化，產(chǎn)生焦慮抑郁狀態(tài)。
醫(yī)生提醒，如今生活節(jié)奏快，年輕人壓力較大，往往會忽視腰背疼痛，但是如果不及時干預(yù)和治療，往往會造成慢性疼痛，影響生活。因此，在年輕時就應(yīng)該注意防止腰背肌肉與脊柱損傷，保持良好坐姿，避免久坐，加強腰背肌肉的鍛煉，以此來預(yù)防相關(guān)疾病的產(chǎn)生。
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