據(jù)英國《每日郵報》報道，英國?？巳卮髮W和倫敦大學國王學院研究發(fā)現(xiàn)，老人經(jīng)常玩填字（或數(shù)獨）游戲能讓大腦年輕10歲。每天玩一次益智游戲能增強記憶，有助于預防老癡。
在這項實驗中，超過1.9萬名50~93歲之間的參試者在一周內(nèi)每天完成在線認知功能測試。結果表明，越經(jīng)常玩填字或數(shù)獨游戲的老人，在一系列評估記憶、注意力和推理的任務中表現(xiàn)得越優(yōu)秀。
這項發(fā)表在《國際老年精神病學雜志》上的研究鼓勵老人通過游戲積極動腦，抵抗記憶衰退。因為大腦就像肌肉，不斷使用它能提高其容量和適應性。（趙鵬程） |
