有些水果越?jīng)鲈教?沒熟透的別冷藏

時(shí)間:2018-07-10  來源:人民網(wǎng)  作者:陽湖網(wǎng)

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炎炎夏日,空調(diào)屋里吃著冰鎮(zhèn)西瓜,那感覺別提有多爽了。同樣的西瓜,冰鎮(zhèn)后往往吃起來更甜,這是為什么呢?

    西瓜中的糖以果糖為主,而果糖的甜度與溫度有很大關(guān)系,40℃以下時(shí)溫度越低,果糖甜度越高,最高可達(dá)蔗糖的1.73倍。具體原因是,果糖有兩種分子構(gòu)型:α型和β型,前者的甜度只有后者的33%,低溫下,兩者的平衡向β果糖方向移動(dòng),因此甜度增大。除了西瓜,蘋果、梨、葡萄、荔枝等大多數(shù)水果也都是以果糖為主,所以冰鎮(zhèn)一會(huì)兒再吃,更甜。而含蔗糖較多的水果,如柑橘、桃、李、杏等,冷藏后口感上變化不大。

    水果買回家后如果一時(shí)吃不完,放進(jìn)冰箱是最好的保存方式。但要注意,千萬不要洗干凈后再保存,大部分水果都有一層果粉保護(hù),如果清洗掉,會(huì)大大縮短水果的保質(zhì)期,同時(shí)水果的表皮吸收了外來水分之后,更加容易腐爛。如果買的水果比較生,可以跟香蕉或者蘋果放到一起,溫度保持在20℃~27℃之間,等成熟后再放進(jìn)冰箱,否則冷藏后水果很難成熟,甚至不能成熟。熱帶水果如木瓜、香蕉等,一般不適宜冷藏保存。

    需要提醒的是,胃腸較弱的老人、兒童,吃剛從冰箱拿出來的水果,可能會(huì)引起腹瀉、消化不良等癥狀。

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