隨著年齡增長(zhǎng)，老人眼部功能逐漸減退，甚至發(fā)生病變，導(dǎo)致視力下降。多項(xiàng)研究表明，老人視力減退或喪失，嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量和壽命，還會(huì)帶來居家安全隱患。近日，美國(guó)“老年護(hù)理空間”網(wǎng)站總結(jié)了老人視力差，家里應(yīng)做出4點(diǎn)改變。
1.清理危險(xiǎn)因素。研究發(fā)現(xiàn)，視力受損老人在家中發(fā)生跌倒的可能性是正常老人的2倍。建議在浴室和廚房等有瓷磚的區(qū)域，增加防滑墊；將電線和繩索等從過道處移開，少用地毯；檢查修理臺(tái)階等松動(dòng)隱患區(qū)域，確保樓梯扶手牢固。
2.增大顏色對(duì)比度。很多家庭裝修時(shí)會(huì)選擇顏色較淺和柔和的色調(diào)，但此類配色對(duì)視力受損的老人來說十分危險(xiǎn)。他們很難區(qū)分淺色物體，容易發(fā)生意外。建議家中有視力較差的老人，家居顏色應(yīng)更鮮亮，不同物體色彩差別更大些。如果墻壁顏色較淺，門框、臺(tái)面以及扶手等顏色最好選擇老人更易識(shí)別的深色。
3.照明充足，減少眩光。光線不足會(huì)影響老人看東西，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。所以，家中應(yīng)保證照明充足，特別是樓梯、過道、廁所和廚房。不過，光線太強(qiáng)、太刺眼也會(huì)給老人帶來危險(xiǎn)。陽(yáng)光較足時(shí)，可使用百葉窗或者窗簾適當(dāng)遮擋，避免眩光。
4.藥物貼標(biāo)簽易區(qū)分。視力變差會(huì)使老人難以識(shí)別藥物，令吃錯(cuò)藥的風(fēng)險(xiǎn)增大。因此，家人和護(hù)理者應(yīng)嚴(yán)格保管好老人的藥物。建議給藥物重新貼標(biāo)簽，讓視力受損老人更容易區(qū)分藥物。比如，不同藥物使用不同顏色的編碼標(biāo)簽或貼紙，或者護(hù)理者預(yù)先分好藥物，方便老人服用。 |
