夏季烈日炎炎，吃過(guò)某些食品、藥物后是否更容易曬傷曬黑？在近日由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)主辦、北京協(xié)和醫(yī)院承辦的護(hù)膚日宣傳活動(dòng)上，多位皮膚科專家提示，夏季防曬應(yīng)留意光敏性物質(zhì)。
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)會(huì)長(zhǎng)李恒進(jìn)認(rèn)為，近年來(lái)一些光線性皮膚病的發(fā)生有所增多，原因之一是隨著時(shí)代的發(fā)展和環(huán)境變化，人們普遍會(huì)接觸到更多光敏性物質(zhì)，例如服用藥物、接觸化學(xué)品乃至食用蔬菜水果的種類等都在增長(zhǎng)。
與會(huì)專家舉例，常見(jiàn)的光敏性食物包括無(wú)花果、檸檬、柑橘、木瓜、香菜、芹菜等。長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光下活動(dòng)或自身對(duì)紫外線特別敏感的人群，需要注意減少食用或接觸光敏性物質(zhì)。對(duì)蔬菜來(lái)說(shuō)，煮熟后光敏性會(huì)明顯降低。
此外，雌激素類、四環(huán)素類、維甲酸類、撲爾敏等多種常見(jiàn)化學(xué)藥都具有光敏性，攝入后應(yīng)尤其注意防曬。
在嬰幼兒等特殊人群防曬方面，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)劉瑋認(rèn)為，嬰幼兒每天可進(jìn)行1至3次日光浴，每次10分鐘左右，但應(yīng)避開(kāi)每天上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線最強(qiáng)的時(shí)段。
劉瑋建議，6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不宜使用防曬霜等防曬化妝品，應(yīng)以衣物遮蓋防曬，2歲以內(nèi)的幼兒也應(yīng)以遮蓋為主，可使用防曬值低的物理性防曬霜。對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，可以使用防曬霜，但在陽(yáng)光下陰影長(zhǎng)度短于身高的時(shí)段不宜室外活動(dòng)。
與會(huì)專家提示，適量日曬對(duì)促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成等有積極作用，但同時(shí)合理防曬不僅關(guān)乎是否“曬黑”，過(guò)度、長(zhǎng)期的日曬還可加劇皮膚老化、誘發(fā)或加劇各種光線相關(guān)的皮膚病，甚至增加皮膚惡性腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，需引起重視。 |
