三伏天即將到來，廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院康復護理中心主任陳興華教授從中醫(yī)養(yǎng)生的角度提醒說，三伏天是一年中人體陽氣最旺的一段時間，是溫補陽氣的最佳季節(jié)。這個時節(jié)，適當運用中醫(yī)外治法可有效祛除體內的風、寒、濕等邪氣，讓陽氣虛之人增強免疫力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失。
陳興華說，從中醫(yī)病因病機來講，疾病多是風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣所致。而在三伏天時，人體處于散發(fā)的時令，此時補陽可以達到其他季節(jié)所達不到的雙重功效。一旦上述邪氣被趕出體外，不但疾病能更好地治愈，而且陽氣注入體內，將風寒濕邪排出后，人在炎熱的環(huán)境里也不會煩躁、悶熱。那是否所有的人都適合在這個時機進行補陽呢？
答案是否定的。陳興華提醒說，一般來講，三伏天進行溫陽補陽的最適合陽虛或者氣虛體質的人。陽虛或氣虛體質的人，自身陽氣不足，通常較別人更易惡風怕冷，臨床常表現(xiàn)為慢性、虛寒性疾病，如免疫系統(tǒng)疾?。侯愶L濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、蕁麻疹等；慢性頸腰腿痛：腰肌勞損、頸椎病等；呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤芟⒙灾夤苎?、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、虛人感冒等；消化系統(tǒng)疾?。郝晕秆?、慢性腸炎、消化不良等；兒科疾病：體虛易感冒、哮喘、厭食、遺尿、汗癥等；婦科疾?。禾摵唇?jīng)、月經(jīng)不調、不孕癥等。
陳興華介紹說，傳統(tǒng)中醫(yī)特色療法眾多，有需要的人群不妨找專業(yè)中醫(yī)師辨證咨詢，試試下面的相關療法：
1.三伏天天灸療法：除了常用于哮喘、鼻炎、慢性支氣管炎等疾病的防治外，還可用于婦兒疾病、消化系統(tǒng)疾病、免疫系統(tǒng)疾病等屬于陽虛寒凝的范圍。是臨床“冬病夏治”的典型代表。
2.隔姜灸、隔鹽灸：隔姜灸適用于因寒而致的嘔吐、泄瀉、腹痛、風寒濕痹、陽痿、痛經(jīng)、周圍性面神經(jīng)麻痹等；隔鹽灸常常作用于人體肚臍部位，故又稱神闕灸，這種灸法多用于急性寒性腹痛、吐瀉、痢疾、小便不利、中風脫證等。
3.雷火灸法：雷火灸由多種名貴中藥制作而成，根據(jù)不同的配伍，具有通經(jīng)活絡、活血化淤、消腫止痛、追風除濕、溫經(jīng)散寒、散癭散瘤、扶正祛邪等功效。有藥力峻、火力猛、滲透力強、灸療廣泛的特點。
4.穴位貼敷：是指在選取的穴位上貼敷藥物，通過藥物和穴位的共同作用以治療疾病的一種外治方法。根據(jù)不同病種可選用不同藥物處方及穴位處方，具有治病防病的保健作用。臨床適用于感冒、咳嗽、不寐、胃脘痛、便秘、食積、頭痛、眩暈、關節(jié)腫痛、遺尿、流涎等。
5.耳穴療法：常用王不留行籽等貼壓于特定耳部穴位，用于治療各種疼痛性疾病、各種慢性病癥和一些功能紊亂性病癥，如眩暈癥、心律不齊、高血壓、月經(jīng)不調、失眠、肢體麻木等。（記者翁淑賢 通訊員方寧、張秋霞） |
