受訪專(zhuān)家：北京東城中醫(yī)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師 王偉明
調(diào)查顯示，我國(guó)青少年近視發(fā)病率已高達(dá)50%～60%。在眼科門(mén)診上，來(lái)看眼睛的孩子中，一多半都是近視。
近視的病因是多方面的，除與用眼不當(dāng)有關(guān)外,還與體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，“目得血?jiǎng)t視”。如果把眼睛比作一片樹(shù)葉，那么樹(shù)葉就需要臟腑來(lái)提供營(yíng)養(yǎng)。近視的孩子往往存在各種臟腑問(wèn)題，導(dǎo)致眼睛氣血供養(yǎng)不足，形成近視。
兒童近視分為真性近視和假性近視，而且很多兒童都是真假性近視反復(fù)循環(huán)，不對(duì)假性近視進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，則很容易發(fā)展為真性近視。
中醫(yī)對(duì)兒童視力干預(yù)有自己獨(dú)特的見(jiàn)解。孩子在18歲前一直處于發(fā)育階段，即使是真性近視，也可通過(guò)中醫(yī)綜合施治，使視力得到不同程度的恢復(fù)。中醫(yī)對(duì)于近視的調(diào)養(yǎng)與治療，強(qiáng)調(diào)的是臟腑與全身性調(diào)養(yǎng)，不僅有效消除眼睛疲勞，還能減緩近視度數(shù)的增加，并且避免高度近視造成的并發(fā)癥。調(diào)理臟腑要靠辨證用藥。比如年齡小、發(fā)病時(shí)間短、視力在0.8以上的孩子，多屬清陽(yáng)不升、心腎陽(yáng)虛、肝氣郁結(jié)，治療上需益氣、定志、補(bǔ)陽(yáng)、舒肝；腎氣不固、小便頻數(shù)，可用龍骨、牡蠣、五味子、莬絲子來(lái)補(bǔ)腎固攝；心氣不足、血行不暢，影響肺氣的輸布與宣降，常用遠(yuǎn)志、麥冬等補(bǔ)益心肺；心脾不足、食少便溏，宜用四君子湯（黨參、白術(shù)、茯苓、甘草）。若視力在0.2以下，戴鏡時(shí)間長(zhǎng)，屈光度在600度以上者，陽(yáng)損及陰較多，需重點(diǎn)補(bǔ)心、補(bǔ)陰、補(bǔ)腎。
其次，穴位刺激、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)可以促進(jìn)臟腑對(duì)眼睛氣血的供應(yīng)。按摩攢竹穴、睛明穴和承泣穴，即眼保健操的幾個(gè)主要穴位，同時(shí)對(duì)相關(guān)臟腑進(jìn)行調(diào)理。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常感冒發(fā)燒的孩子，往往肺經(jīng)不好；脾胃功能差，容易積食、消化吸收不好的孩子多半是大腸經(jīng)有問(wèn)題。
平時(shí)要注意勞逸結(jié)合、姿勢(shì)端正，避免駝背壓迫頸部血管，影響頭部和眼睛的血液供應(yīng)。飲食方面應(yīng)多吃谷類(lèi)、芝麻、海帶、魚(yú)、豆類(lèi)、菌菇類(lèi)、動(dòng)物肝臟等。晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)，因?yàn)榇藭r(shí)氣血行走肝膽，持續(xù)熬夜傷肝傷眼。日?？梢渣c(diǎn)按合谷、光明、風(fēng)池、絕骨等穴位，每天3次，每次20～30下?！?/span> |
